Sarkan
Bienvenue sur Sarkan !

Vous êtes un loup, encore dans votre lieu d'habitation. Votre plus grande force est une qualité bien particulière. Vous êtes le plus rapide ou le plus fort, le plus diplomate ou le plus roublard... Cette qualité est votre "qualité élite", où vous surpassez les autres loups autour de vous.

Une île existe, loin de chez vous. Les loups y sont enlevés par une force inconnue. Tous ont, comme vous une qualité élite. Si deux meutes sont dirigées par des louves, une reste sans Alpha, laissant ses membres perdus, et sans ressource.

Somnolent, vous allez vous coucher... Vous réveillerez-vous au même endroit ou sur cette île au milieu de l'océan ?
Sarkan
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Vous êtes un loup, encore dans votre lieu d'habitation. Votre plus grande force est une qualité bien particulière. Vous êtes le plus rapide ou le plus fort, le plus diplomate ou le plus roublard... Cette qualité est votre "qualité élite", où vous surpassez les autres loups autour de vous.

Une île existe, loin de chez vous. Les loups y sont enlevés par une force inconnue. Tous ont, comme vous une qualité élite. Si deux meutes sont dirigées par des louves, une reste sans Alpha, laissant ses membres perdus, et sans ressource.

Somnolent, vous allez vous coucher... Vous réveillerez-vous au même endroit ou sur cette île au milieu de l'océan ?

Sarkan

L'île déserte et paisible au milieu de l'océan
 
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 Entrainement solo force (& out)

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Shock
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Shock


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Votre Loup
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MessageSujet: Entrainement solo force (& out)   Entrainement solo force (& out) Icon_minitimeDim 3 Mai - 17:01

    Le gris blanc n'en revenait pas. Bientôt il allait fêter ses trois années. Et dire qu'il y a de cela un temps, il n'était qu'un petit louveteau lors de son réveil sur Sarkan. A présent il en avait vu des nouveaux arrivés et le canadien en avait fait du chemin depuis. Intégration dans une meute, au poste de gamma, certes toujours à l'essai, mais un rang assez important dont il était fier. Il avait néanmoins toujours gardé une attitude de membre égal aux autres sauf à ses supérieurs. D'ailleurs avec Ymir, il avait du mal à le voir comme son haut rang, s'était avant tout son frère adoptif, mais il le respectait dans tout les cas. Bientôt il irait voir le temple pour tenter une rencontre avec Morpheus. Ce dernier à fait comprendre à tout lupin qu'il était temps de manifester sa croyance ou non. Le mi arctique partait donc vers les souterrains pour s'y diriger. Mais tout d'abord il voulait faire un peu d'entrainement, et cette fois ci de force, pour se gonfler un peu des muscles, être plus en accord avec l'assurance d'un gamma. Et puis, depuis ses cicatrices, faire le sois disant bagarreur, pourrait être un bon moyen de dissuader tout intrus.

    Une fois sur les lieux des puits, Shock baissa la tête pour regarder l'entrée, et le continu du tunnel. L'endroit était idéal pour un peu de sport soit descendre et monter par dessus une escapade de petits à gros cailloux rendant à la fois le sol glissant. Le mâle prit ses précautions pour pénétrer à l'intérieur, puis fit demis tour pour escalader la pente, une chose bien plus fatigante. Il redescendit puis remonta et ainsi de suite en comptant les tours dans sa tête. Ses membres commençaient à forcer de plus en plus, sentant son corps surchauffer, et de six! Ses coussinets ressentaient aussi les rondeurs des pierres de sous sa peau, les douleurs venaient mais rien de bien méchant. Il voulait à tout prêt atteindre un certain nombres de kilomètres en marche durant cet exercice. Puis il dormira pour récupérer et ensuite chasser pour faire une offrande voir manger en même temps. La fatigue se faisait maintenant sentir. L'Isel peinait à gravir et ratait par moment ses prises, le faisant alors glisser en arrière et sortir du mieux qu'il pouvait ses griffes pour freiner la chute. Ce qui lui faisait un travail supplémentaire que de reprendre la marche.

    Après plus de quinze tours, le mâle n'en pouvait vraiment plus. Ses pattes demandaient l'arrêt et il ne se fit pas prier, s'affalant alors sur le sol rocailleux. Faire ça tout les jours? Impossible. Mais courir ça, s'était bien moins fatigant!
out
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Qualité élite : Jugement sans appel
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MessageSujet: Re: Entrainement solo force (& out)   Entrainement solo force (& out) Icon_minitimeVen 8 Mai - 14:07

Je parle au nom des Forces, de la Puissance et de la Justice !

ENTRAINEMENT SOLO REUSSI

Shock gagne +1% de jauge

    Prochain entraînement possible : 10 mai 2015

    La jauge est ainsi :

    11/100 pour Shock



Ce jugement fait loi.
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